ویروس کرونا corona، علائم و نشانه های ویروس کرونا چیست و راههای پیشگیری از آن چه می باشد؟

کرونا نام ویروسی است که در کشور چین شیوع پیدا کرده و در حال گسترش در سطح جهان است. کرونا نوعی ویروس است که باعث ایجاد عفونت در بینی، سینوس‌ها یا گلو فوقانی می‌شود. نام ویروس کرونا از شکل آن گرفته شده که هنگام تصویربرداری با استفاده از میکروسکوپ الکترونی شبیه به یک تاج خورشیدی […]

یوگا چه نوع ورزشی است و چه فوایدی برای ما دارد؟

معنی یوگا یوگا از طرفی به معنای «کنترل کردن» آمده ‌است و در آن صورت یوگا را می‌توان علم کنترل امواج فکر و علم مهار قوای ذهن به منظور تسلطی همه‌ جانبه بر توان بالقوه خود دانست. در این صورت به این دانش « روش » که همان کنترل قوای بدن و فکر است تأکید […]

بهترین و سریعترین روش های کاهش وزن، لاغری و از بین بردن چربی شکم و پهلو

چگونه سریع و سالم لاغر شویم؟ زمانی که صحبت از لاغری و رژیم به میان می آید تصور می کنید که باید ورزش سنگین و رژیم های سخت را آغاز کنید برای همین دلسرد می شوید در حالیکه این چنین نیست و می توانید با روش های موثر بسیار ساده به این هدف برسید کافیست […]

لباس های مناسب برای افراد چاق و کسایی که پهلو دارند

داشتن شکم بزرگ یکی از مشکلاتی است که خانم ها بسیاری را درگیر خود کرده است. شما به راحتی با رعایت یک سری نکات ساده می توانید طوری لباس بپوشید که شکم بزرگ تان را مخفی کرده و اندام تان را لاغر نشان دهید. اصول لباس پوشیدن برای افرادی که شکم و پهلوی بزرگ دارند […]

بیماری پا، خارپاشنه چیست ؟ راههای جلوگیری و درمان آن

خار پاشنه، زایده ای استخوانی است که در استخوان پاشنه پا پدید می آید. مچ پای انسان مرکب از هفت استخوان است که بزرگ ترین آنها، استخوان پاشنه است. گاهی در این استخوان، یک زایده خار مانند تشکیل می شود که دردناک شده و می تواند در راه رفتن اختلال ایجاد کند. علل خار پاشنه […]

کفش های طبی چه ویژگی هایی دارند و خواص کفش طبی بر سلامت بدن و پا در چیست؟

افرادی که مشکلی در پای خود داشته و به دنبال کفش طبی هستند باید بدانند که انواع مختلفی از کفش هایی که پسوند طبی هم دارند در بازار وجود دارند و به اسم کفش طبی به فروش میرسد. صرف اینکه نام کفشی طبی است، یا از داروخانه تهیه شده و یا از فروشگاهی تهیه شده […]

راهنمای انتخاب کفش و لباس برای خانم ها

1. در انتخاب رنگ کفش، رنگی را انتخاب کنید که با لباس هایتان مطابقت داشته باشند تا رنگی که با لباس هایتان در تعارض باشد. وقتی لباسی با طرح روشن و جسور پوشیده اید، کفش پاشنه بلند یا تخت ساده به پا کنی. اگر قرار باشد کفش پیچیده تری بپوشید، به نظر خیلی ها بیش […]

وزن کفش چه تاثیری بر سرعت دونده دارد

افراد دونده برای انتخاب کفش مناسب برای خود باید بسیار حساس باشند و با دقت آن را انتخاب کنند این کفش ها می توانند در کارایی این افراد تاثیرات مستقیمی بگذارند و سرعت آن ها را بگیرند یا افزایش دهند این امر برای افراد دونده بسیار حساس و سرنوشت ساز است. مربیان ورزشی کفش با […]

رنگ سال 2020 و ست کردن رنگ هایی که با آن میتوان ست کرد

رنگ سال ۹۹ – ۲۰۲۰ بر اساس اعلام سایت پنتون آبی کلاسیک شد. طبق انتظارات زمان اعلام رسمی این رنگ، چند روز قبل از آغاز سال جدید میلادی در نظر گرفته شد. رنگ سال ۹۹ – ۲۰۲۰ بر طبق رسم سالهای اخیر چند روز مانده به سال جدید، رنگی که در سایت پنتون به عنوان رنگ سال ۹۹ – ۲۰۲۰ انتخاب […]

به قلب دوم خود احترام بگذارید!

چرا میگویند پا قلب دوم است؟ وقتی می‌خوابیم یا راه می‌رویم عضلات ساق پا با پمپاژ کردن، خون را به بالای بدن می‌رساند به این دلیل عضلات ساق پا قلب دوم محسوب می‌شود. بدون شک پا یکی از مهمترین عضو بدن ماست. اگر اختلال و یا بیماری در پا حس کنیم تمام بدن ما دچار […]

بستن
مقایسه